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Corso di meditazione

Da Mercoledì 26 Ottobre.
Per 8 Mercoledì consecutivi, dalle 20.00 alle 21.30.

On-Line su Zoom, o dal vivo in KateLove STUDIO (via Mari 5, Reggio Emilia)

€159,00 (anziché €199, fino a sabato 22 ottobre)

Questo corso può davvero cambiare la tua vita, come ha cambiato la mia.

Il flusso della vita vuole sempre condurti a realizzare chi sei, e realizzando chi sei puoi veramente liberarti da ogni illusione di dubbio o fatica.

Questo tipo di meditazione ti indirizza costantemente verso un “andare dentro di te” e scoprire la quiete, il silenzio che abbraccia ogni cosa.

In quell’abbraccio la possibilità di riconnetterti. Il passaggio da disconnessione a connessione è la chiave.

Questo corso di meditazione è per ridurre lo stress, ritrovare la pace nel cuore, sentirsi in linea con se stessi e ritrovare nuova energia nella propria vita. Imparerai un modo nuovo di essere, di percepire, ti renderai conto che non sei in un luogo ostile ma che la vita è dalla tua parte, e che in questo momento puoi decidere di essere felice.

Ti invito a partecipare per imparare a meditare e trovare una tecnica che potrai utilizzare da sola alla fine del corso e strutturare la tua routine di meditazione.

Questo è il primo passo per iniziare a costruire una nuova abitudine che ti rivoluzionerà la vita, 8 incontri, una pratica completa per aprirsi ad una nuova dimensione di consapevolezza.

Ti aspetto per evolvere insieme

Come funziona?

Ogni mercoledì (dal 26 Ottobre) ti colleghi in diretta su Zoom, oppure vieni dal vivo con me nel KateLove STUDIO (via Mari, 5 a Reggio Emilia)

A fine sessione riceverai un set di pratiche da fare a casa.

A chi è dedicato il corso

A chi vuole iniziare per la prima volta a meditare, a chi medita da tempo ma ha bisogno di un metodo, a chi non vuole più rimanere in superficie e sente il bisogno di fare un viaggio dentro di sé.

A chi cerca la libertà dei propri pensieri e vuole imparare a vivere nel presente e strutture la vita completamente.

Quando mediti sei invitata a portare lo sguardo all’interno per aprire gli occhi all’esterno Meditare non è facile, serve costanza, fiducia e tanta curiosità nel riscoprire lati di noi che normalmente ignoriamo. Ma oltre a tutto questo serve coraggio.

Serve la forza per tirare fuori tutto ciò che teniamo nell’inconscio, per affrontare le nostre paure ed essere in grado di guardare le situazioni della nostra vita sotto nuove prospettive.

Quando inizi a praticare co regolarità le cose nella vita iniziano a cambiare, gli eventi della vita si incastrano in modo quasi magico e tutto questo succede soltanto perché la tua energia inizia a cambiare, inizi ad attirarti cose diverse, in linea con i tuoi pensieri e con i tuoi sogni.

Ma per poter realizzare tutto questo serve regolarità, non basta praticare una volta e poi per due settimane dimenticarsene, bisogna impegnarsi, e solo così che le cose inizieranno a cambiare.

Dal 26 Ottobre, fino al 14 dicembre.

Tutti i mercoledì, dalle 20.00 alle 21.30

Sia On-line su Zoom, che dal Vivo in Studio (in via Mari 5)

NB: il corso è in promozione a €159,00 (anziché €199,00).
La promozione termina sabato 22 Ottobre.

Cosa ti offre il corso:

  • come iniziare a meditare
  • gestisci i momenti difficili e stress con la meditazione
  • Dharma, karma , Ego
  • perché meditare con costanza
  • la postura nella meditazione
  • quando e dove meditare
  • migliora equilibrio psicofisico
  • migliora relazioni
  • mantra
  • lo spazio sacro