Con il Percorso Mamme Postnatal inizia una nuova vita insieme al tuo bambino o la tua bambina, o magari entrambi e in questo viaggio ti assisterò nella fase di recupero andando a ricostruire i muscoli che durante la gravidanza e il parto si sono dovuti allungare cambiando dimensione per permettere la nascita.

Questo percorso specifico è necessario affinché non si creino complicazioni, come ad esempio  la diastasi addominale o il cedimento del pavimento pelvico.

In questo periodo iniziale, il riposo e la pratica ti aiuteranno a far riavvicinare i retti addominali (che si sono separati in gravidanza) in modo naturale e senza interferenze e ci assicureremo un giusto recupero del core senza fare danni.

Si tratta di un percorso one-to-one, con lezioni individuali. 

Puoi decidere se farle On-Line su Zoom, oppure dal vivo presso il KateLove STUDIO (in via Mari 5, Reggio Emilia).