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Be flow: come vincere le battaglie della vita

Ciao sono Kate Fornaro, founder di  katelove, una piattaforma on line dove insegno Yoga e Pilates dal vivo. Ogni mia lezione è un viaggio all'interno del proprio corpo e ogni lezione è un'esperienza di vita. La mia intenzione è di insegnare…

Come Ricominciare : perdersi per ritrovarsi

Mi sono presa una lunga pausa prima di rimettermi a scrivere per il mio Blog. Le pause sono necessarie per comprendere e per sedimentare tutte le informazioni apprese nell'ultimo anno. Mi è mancato tanto questo spazio, mi è mancato…